Toivottavien tulevaisuuksien kuvittelu
Ympäristökriisit, sodat ja uhkakuvista kertovat mediasisällöt voivat horjuttaa uskoa tulevaan. Mitä järkeä on missään, jos tiedossa on vain katastrofeja toistensa perään?
Tulevaisuudesta on kuitenkin tärkeä ymmärtää muutama asia.
Ensinnäkään ei ole olemassa yhtä tiettyä tulevaisuutta, joka tapahtuisi väistämättä. Mahdollisia tulevaisuuksia on vaikka kuinka paljon, ja me itse vaikutamme siihen, mitkä niistä toteutuvat.
Tämä on totta henkilökohtaisessa elämässämme. Se, millaisia tietoja ja taitoja opettelemme, vaikuttaa siihen, millaisiin töihin tulevaisuudessa voimme hakeutua. Omat valintamme ja tekomme vaikuttavat myös siihen, millaisiin ihmisiin tutustumme ja mitä heidän kauttaan opimme.
Myös esimerkiksi suomalaisen yhteiskunnan tai koko maapallon tulevaisuudet ovat avoimia, ja ihmiset itse voivat vaikuttaa niihin.
Tämä tarkoittaa, että tulevaisuudessa on vaihtoehtoja. Siksi on myös toivoa.
Miten tulevaisuutta suunnitellaan?
Toivottavien tulevaisuuksien kuvitteleminen ja rakentaminen on meille tarpeellista. Se selkeyttää ajatuksia siitä, mitä hyvä elämä meille tarkoittaa ja millaisilla teoilla voimme sellaista tavoitella. Konreettiset kestävät teot ja yhteiskunnallinen vaikuttaminen lisäävät toivoa ja merkityksellisyyden tunnetta.
Mieli voi helposti jäädä kiinni tiettyyn tulevaisuuden uhkakuvaan tai menneisiin tapahtumiin. Tulevaisuuteen vaikutetaan kuitenkin juuri tässä hetkessä. Tämän harjoituksen avulla teemme tulevaisuuden eri vaihtoehtoja ja mahdollisuuksia näkyvämmiksi.
Tee tulevaisuuden hahmottelusta juuri sinun näköistäsi: käytä janaa, käsitekarttaa, ranskalaisia viivoja tai piirroksia. Lähde vapaasti kuvittelemaan toivottavaa tulevaisuuttasi esimerkiksi vuonna 2040. Käsittele teemaa oman elämäsi kannalta: mieti esimerkiksi ihmissuhteita, asumista, ruokaa, opiskelua, työtä, liikkumista, vaatteita, sinua ympäröiviä luonnon olosuhteita, omia tunteitasi ja olotilojasi – juuri niitä asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä. Mitä haluaisit säilyttää ennallaan, mitä taas muuttaa nykyhetkestä? Millä tavoin tulevaisuus olisi silloin parempi? Yritä olla mahdollisimman konkreettinen. Halutessasi voit pohtia tulevaisuutta laajemminkin, esimerkiksi ympäristön ja yhteiskunnan kannalta.
Kun olet valmis, pohdi millaisia ajatuksia ja tunteita sinussa heräsi. Vaikuttiko tulevaisuuden visiointi siihen, miten suhtaudut nykyhetkeen? Huomasitko jotain uutta suhtautumisessasi tulevaisuuteen? Minkä pienen teon voisit tehdä jo tänään?
