Ryhmächat ti 26.9.2023: Viha ja vitutus ekokriisissä

Tukinetissä aukeaa tiistaina 26.9.2023 ryhmächat, jossa teemana on viha ja vitutus ekokriisissä. Vihan ja suuttumuksen tunteet nousevat usein esiin epäoikeudenmukaisuuden kokemuksista. Voimakkaatkin tunteet ekokriisin aikana ovat täysin normaaleja.

Ryhmächatteja ja -keskusteluja

Ryhmächateissa voit keskustella nimettömästi muiden osallistujien ja hankkeen työntekijän kanssa. Chatit ovat kaikille avoimia ja niitä järjestetään vaihtuvin teemoin. Syksyn ryhmächatit:

• 26.9. Viha ja vitutus ekokriisissä
• 31.10. Omat keinot ekokriisissä
• 28.11. Suru ekokriisissä
• 19.12. Teema tarkentuu myöhemmin

klo 17.30–19.

Chattien lisäksi tarjolla on myös ryhmäkeskusteluja, joissa aiheista voi jutella omaan tahtiin. Keskustelu on moderoitua ja luottamuksellista. Keskusteluihin osallistuminen edellyttää anonyymiä rekisteröitymistä ja kirjautumista sisään Tukinettiin.

Ympäristö ja tulevaisuus mielessä

Ympäristöahdistus, joka käsittää myös ilmastoahdistuksen, tarkoittaa tuntemuksia ja tunteita, jotka kumpuavat ympäristöongelmista ja niiden uhasta. Kasvava tutkimus ja ajankohtaiset raportit kertovat, että ympäristökriisi aiheuttaa haitallisia mielenterveys- ja hyvinvointivaikutuksia. Tunteiden ja ajatusten tunnistaminen, hyväksyminen ja tunnetaitojen harjoitteleminen auttavat ympäristömuutosten ja ilmastokriisin keskellä.

Tarjoamme ympäristö- ja tulevaisuushuolta kokeville yksilöllistä tukea ja ohjausta, omatoimisia harjoituksia sekä vertaisryhmätoimintaa. Lisäksi tuotamme työpajoja ja koulutuksia nuorten ympäristöahdistuksesta vanhemmille, vapaaehtoisille ja ammattilaisille.

Muista liittyä seuraan myös Instagramissa @ymparistotunteet!