Siirry sisältöön
Ympäristöahdistus.fi
Valikko
Etusivu
Osallistu
Tukea ja apua
Yksilöllinen tuki
Työpajat ja ryhmät
Koulutukset
Ajankohtaista
Kampanja 2024: Kohdataan ympäristökriisi yhdessä
Artikkelit ja blogit
Harjoitukset
Nuoret
Aikuiset
Ammattilaiset
Minun tarinani
Oppaat ja julisteet
Videot
Podcast
Mediassa
Meistä
Hankkeesta
About us
Om oss
Yhteystiedot
Avainsana: rentoutuminen
Pitkä rentoutus
12.10.2021
/
Harjoitukset
Tämä harjoitus auttaa rentouttamaan koko kehon, osa kerrallaan.