Ympäristöahdistus, Author at Ympäristöahdistus

06.09.2023

Nuoren mieli ja ympäristökriisi – Miten autamme?

Ympäristökriisi ja tulevaisuuden epävarmuus mietityttää kaikkia, mutta erityisesti nuoria. Se aiheuttaa ahdistusta, pelkoa ja huolta. Miten voimme keventää nuorten mieltä? ..

Tietoa ympäristötunteista

21.08.2023

Ilmastokysymykset näkyvät arvoristiriitoina ja riitoina perheissä

Perheneuvolassa toteutetussa kyselytutkimuksessa havaittiin, että ilmastokysymykset näkyvät usein arvoristiriitoina ja riitoina perheissä. Ilmastoahdistus näyttäytyy eri ikä..

Minun tarinani

04.07.2023

Voimaa ja elämäniloa hetkessä elämisestä

Ympäristöahdistuksesta selviämisessä ja myönteisten tunteiden kannattelussa voivat auttaa toiminta luonnon puolesta, yhteisön tuki, säännöllinen luontokosketus sekä hetke..

Tietoa ympäristötunteista

07.06.2023

Myötätunto: lempeää viisautta ja voimaa ekokriisissä elämiseen

Myötätunto ei ole luonteenpiirre, joka ihmisellä joko on tai ei ole. Se on enemmänkin tapa olla tässä maailmassa, ja sitä voi vahvistaa.

Podcast

31.03.2023

Tunteicast #5: Ilmastonmuutos traumaattisena tietona

Voiko ympäristökriisiin liittyvä tieto olla traumaattista? Miten vaikeista asioista vaietaan yksilön ja yhteiskunnan tasolla? Mitä puheeksiottamisessa kannattaisi huomioida?

Harjoitukset

14.03.2023

Toivottavan tulevaisuuden kuvittelu

Toivottavien tulevaisuuksien kuvitteleminen selkeyttää ajatuksia siitä, mitä hyvä elämä meille tarkoittaa ja millaisilla teoilla voimme sellaista tavoitella.