Tietoa ympäristötunteista

Mitä jos tulevaisuus olisikin toisenlainen?

Ympäristökriisistä huolimatta ei ole mitään yhtä yksittäistä tulevaisuutta, jota kohti vääjäämättä ajaudumme. Tulevaisuus on vaihtoehtojen ja siksi myös toivon paikk..

Ympäristöahdistuksen työstöä

Voimakas ympäristöahdistus ei ole hyvä toiminnan pohja, ja se voi tehdä yksilön elämästä raskasta. Tarvitaan tasapainoa uhkien tiedostamisen ja niihin vastaamisen sekä rii..

Viisaus, sivistys ja tunteet ekokriisissä

Ekologinen kriisi haastaa meidät syventämään ajatteluamme. Se vaatii meiltä viisautta. Viisauteen ja sivistykseen voidaan tänä päivänä ajatella kuuluvan ymmärrys siitä,..

Mistä ilmastoahdistus johtuu ja miten sen kanssa selviydytään?

Ilmastoahdistus voi esiintyä voimattomuuden tunteena ympäristökriisien edessä. Moni löytää apua tekojen kautta.

Ympäristöahdistus, mentalisaatio ja toivo

Tapa, jolla tietoisuutemme kohtaa ekologisen kriisin, on yhteydessä kiintymyssuhteeseemme. Kiintymyssuhde tarkoittaa lapsen ja vanhemman tai ensisijaisen hoitajan välistä biolog..

Ympäristöahdistuksen voimakkuusasteikko

Tämä on hahmotelma ympäristöahdistuksen voimakkuusasteista. On tarpeen korostaa, että asteikko ei ole diagnoosien perusta. Asteikko voi auttaa tunnistamaan oman kokemuksen ulo..

Miten elää ilmastonmuutoksen herättämän pelon, syyllisyyden ja avuttomuuden tunteen kanssa?

Mikä neuvoksi, kun pelko lämmenneestä planeetasta ja luonnonkatastrofeista ei hellitä? Onko jatkuvalle syyllisyyden kanssa kamppailulle lääkettä? Entä sille, että koen ole..

Ilmastoahdistus ja -toivo vahvasti yhteydessä ilmastotoimien tekoon – miten suhtautua ilmastotunteisiin?

Ilmastoahdistusta ja ilmastotoivoa kokevilla on merkittävästi suurempi todennäköisyys toimia ilmastonmuutoksen hillitsemiseksi, ilmeni juuri julkaistussa (Sangervo, 2020). Erit..

Kirjoja ympäristöahdistuksesta

Ympäristöahdistuksesta ei ole vielä kirjoitettu kansainvälisestikään kovin monia kirjoja. On tosin hyvä huomata, että aihepiiriä käsitellään useilla eri sanoilla: saman..