Valtameri-harjoitus on pitkä hengitysharjoitus, joka johdattaa aaltojen äärelle. Harjoituksen kesto on 2 min 35 sek. Harjoitus on suunnattu etenkin lapsille ja nuorille.
Valtameri – pitkä rentoutusharjoitus
Lue myös
Podcast
05.08.2021
Tunteicast #4: Puhutaan säästä ja tunteista
Mitä tunteita meteorologi kokee säähän liittyen? Millaista palautetta ihmiset antavat säätiedotuksista? Miltä Suomen luonto näyttää vuonna 2100?
Videot
27.11.2022
Myötätunto
Videolla asiantuntijamme Hanna kertoo, miten näkee myötätunnon auttavan ympäristöahdistunutta.
Oppaat
16.12.2021
Varhaiskasvatuksen ilmasto-opas
Varhaiskasvatuksen ilmasto-opas on varhaiskasvatuksen henkilöstölle suunnattu opasmateriaali kasvatukseen ja opetukseen.