Tervetuloa Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -seminaariin Helsingin Kulttuurikasarmille 30.10.2025!

Kerro, miltä ekokriisi tuntuu
Ilmaston lämpeneminen, luontokato ja muut maailman tilan muutokset voivat aiheuttaa ihmisissä erilaisia tunteita. Millaisia tunteita tai ajatuksia ne herättävät sinussa? Entä miten nämä tunteet ja ajatukset vaikuttavat esimerkiksi arkeesi, valintoihisi tai siihen, mitä ajattelet tulevaisuudesta? Haluamme viestiä ja lisätä tietoisuutta ympäristötunteista. Kiitos, jos voit jakaa kokemuksesi.

Santeri Sammalkivi: ”Ilmastonmuutos voisi ahdistaa, ellen näkisi muutosta parempaan”
Ilmastonmuutos pelottaa nuoria, ja yksi syy tähän on se, miten siitä puhutaan, sanoo Santeri Sammalkivi, 21.

Lisää myötätuntoa meditaation avulla
Myötätunnon aktiivinen harjoittaminen voi lisätä myönteisiä tunteitamme ja sitä kautta voimavarojamme toimiessamme ympäristökriisin hillitsemiseksi. Myötätunto voi virra..
Osa 3: Miten pärjätä vaikeiden ympäristötunteiden kanssa?
Vaikeat ympäristötunteet voivat olla esimerkiksi huolta, syvää surua ja suuttumusta. Pääseekö vaikeista ympäristötunteista eroon? Tarvitseeko sellaista edes yrittää? Dos..
Miten tuoda valoa maailmaan palamatta itse loppuun?
Yhteenkuuluvuuden kokemukset, omien vahvuuksien hyödyntäminen itselle tärkeiden asioiden edistämisessä ja pientenkin onnistumisten juhlistaminen saattavat jäädä vähemmäll..
Entä jos -harjoitus tulevaisuuksien pohtimiseen
Tulevaisuus ei ole ennalta määritelty, vaan me ihmiset vaikutamme siihen. Mahdollisten tulevaisuuksien kuvittelu on ensimmäinen askel tähän.

Maadoitus
Tämä harjoitus sopii monenlaisiin tilanteisiin syystä riippumatta, esimerkiksi kun olo on vähän sekava ja epätodellinen tai ahdistus on kehollisena vahvasti läsnä. Haetaan ..Seuraa meitä somessa
"Tunnen toivottomuutta, epävarmuutta ja haluttomuutta ajatella, millaisen maailman jätän jälkeläisilleni. Politiikka ei aina ole yksilön puolella siinä, että voisi valita ekologisimman vaihtoehdon. Raha ratkaisee paljon, ja se on väärin, kun kyseessä on yhteinen asiamme." Näin kirjoittaa yksi kyselymme vastaajista.
Keräämme kokemuksia ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta arkeen. Kiitos, jos voit jakaa omasi! Voit jättää vastauksesi nimettömästi nettisivujemme kautta, ymparistoahdistus.fi/kerro
❤️

"Tunnen toivottomuutta, epävarmuutta ja haluttomuutta ajatella, millaisen maailman jätän jälkeläisilleni. Politiikka ei aina ole yksilön puolella siinä, että voisi valita ekologisimman vaihtoehdon. Raha ratkaisee paljon, ja se on väärin, kun kyseessä on yhteinen asiamme." Näin kirjoittaa yksi kyselymme vastaajista.
Keräämme kokemuksia ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta arkeen. Kiitos, jos voit jakaa omasi! Voit jättää vastauksesi nimettömästi nettisivujemme kautta, ymparistoahdistus.fi/kerro
❤️
Miten ympäristötunteita käsitellään ja omaa hyvinvointia tuetaan kriisien ajassa? Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan!
Kaikille avoin ja maksuton Tulevaisuus mielessä -etäluento pidetään keskiviikkona 15.10. klo 16.30–17.30. Luennoitsijana toimii Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hankkeen asiantuntija Taneli Saari.
Tilaisuuden järjestävät Helsingin seudun erilaiset oppijat ry ja Opintokeskus Sivis.
Ilmoittaudu Ympäristötunteet-bion linkistä tai osoitteessa lukihero.fi / yleisötilaisuudet.

Miten ympäristötunteita käsitellään ja omaa hyvinvointia tuetaan kriisien ajassa? Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan!
Kaikille avoin ja maksuton Tulevaisuus mielessä -etäluento pidetään keskiviikkona 15.10. klo 16.30–17.30. Luennoitsijana toimii Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -hankkeen asiantuntija Taneli Saari.
Tilaisuuden järjestävät Helsingin seudun erilaiset oppijat ry ja Opintokeskus Sivis.
Ilmoittaudu Ympäristötunteet-bion linkistä tai osoitteessa lukihero.fi / yleisötilaisuudet.
Maailmankuvan muuttaminen on tehokkain keino järjestelmän mullistamiseen.
Näin toteaa brittitutkija Tim Lenton Helsingin Sanomien julkaisemassa, alun perin Der Spiegelissä ilmestyneessä jutussa.
Lenton tutkii positiivisia keikahduspisteitä eli niitä kohtia, joissa muutokset parempaan kiihtyvät niin, ettei niitä enää voi pysäyttää. Tällaiset muutokset saavat herkästi alkunsa pienistä yksittäisistä teoista, jotka alkavat ravistella normeja. Kun maailmankuva muuttuu, voivat myös järjestelmät mullistua, Lenton toteaa.
Ja tässähän jokainen voi vaikuttaa. Kestävien valintojen tekeminen ja niistä puhuminen auttavat murtamaan normeja, jotka pohjaavat kestämättömään kulutukseen. Sekin on tärkeää, että osaamme yhdessä kuvitella paremman tulevaisuuden.
"Meidän pitää pyristellä irti lamaannuttavasta tuomionpäivän tunnelmasta", Lenton sanoo haastattelussa.

Maailmankuvan muuttaminen on tehokkain keino järjestelmän mullistamiseen.
Näin toteaa brittitutkija Tim Lenton Helsingin Sanomien julkaisemassa, alun perin Der Spiegelissä ilmestyneessä jutussa.
Lenton tutkii positiivisia keikahduspisteitä eli niitä kohtia, joissa muutokset parempaan kiihtyvät niin, ettei niitä enää voi pysäyttää. Tällaiset muutokset saavat herkästi alkunsa pienistä yksittäisistä teoista, jotka alkavat ravistella normeja. Kun maailmankuva muuttuu, voivat myös järjestelmät mullistua, Lenton toteaa.
Ja tässähän jokainen voi vaikuttaa. Kestävien valintojen tekeminen ja niistä puhuminen auttavat murtamaan normeja, jotka pohjaavat kestämättömään kulutukseen. Sekin on tärkeää, että osaamme yhdessä kuvitella paremman tulevaisuuden.
"Meidän pitää pyristellä irti lamaannuttavasta tuomionpäivän tunnelmasta", Lenton sanoo haastattelussa.
Tervetuloa Mielenterveys ekokriisissä -verkoston etäaamukahveille torstaina 2.10. klo 9.00–10.30!
Keskustelua erimielisyyden kohtaamisesta ja yhteyden luomisesta alustaa Venla Okkonen, joka on kollektiiviseen ilmastotoimintaan osallistuva psykologi.
Mielenterveys ekokriisissä -verkosto yhdistää teeman ääressä toimivia ja siitä kiinnostuneita henkilöitä. Etäaamukahveja järjestetään noin 4–6 kertaa vuodessa, ja lisäksi vapaamuotoista keskustelua käydään yhteisessä WhatsApp-ryhmässä.
Liity verkostoon meidän nettisivuilla, niin saat linkin Zoomissa järjestettäville aamukahveille ❤️

Tervetuloa Mielenterveys ekokriisissä -verkoston etäaamukahveille torstaina 2.10. klo 9.00–10.30!
Keskustelua erimielisyyden kohtaamisesta ja yhteyden luomisesta alustaa Venla Okkonen, joka on kollektiiviseen ilmastotoimintaan osallistuva psykologi.
Mielenterveys ekokriisissä -verkosto yhdistää teeman ääressä toimivia ja siitä kiinnostuneita henkilöitä. Etäaamukahveja järjestetään noin 4–6 kertaa vuodessa, ja lisäksi vapaamuotoista keskustelua käydään yhteisessä WhatsApp-ryhmässä.
Liity verkostoon meidän nettisivuilla, niin saat linkin Zoomissa järjestettäville aamukahveille ❤️
"Suutun, että esim. Temun, Ikean ja Sheinin kaltaisten yritysten annetaan olla olemassa. Kulutusyhteiskunta inhottaa."
Muun muassa näin kirjoittaa yksi vastaaja kyselyssämme. Millaisia tunteita maailman tila sinussa herättää? Osallistu osoitteessa ymparistoahdistus.fi/kerro
Autat lisäämään tietoisuutta ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta suomalaisten arkeen ❤️

"Suutun, että esim. Temun, Ikean ja Sheinin kaltaisten yritysten annetaan olla olemassa. Kulutusyhteiskunta inhottaa."
Muun muassa näin kirjoittaa yksi vastaaja kyselyssämme. Millaisia tunteita maailman tila sinussa herättää? Osallistu osoitteessa ymparistoahdistus.fi/kerro
Autat lisäämään tietoisuutta ympäristötunteista ja niiden vaikutuksesta suomalaisten arkeen ❤️
Vanhempi tai ammattilainen? Tutustu näihin

Verkkokurssi ympäristötunteista – starttikoulutukset oppilaitoksille
Mitä ympäristötunteet ovat, miten ne vaikuttavat hyvinvointiimme ja miten niiden kanssa tullaan toimeen? Muun muassa näitä asioita käsitellään asiantuntijoidemme laatimassa Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -verkkokurssimateriaalissa. Materiaali on suunniteltu niin, että sitä voidaan käyttää korkeakoulujen ja toisen asteen oppilaitosten opintojen osana. Lisäksi kuka tahansa voi käydä läpi kurssin sisältöjä ja käyttää sen harjoituksia arjessaan tai työssään.
Tilaa uutiskirjeemme
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -uutiskirje on suunnattu kaikille ympäristön ja mielenterveyden yhteydestä kiinnostuneille. Olit sitten nuori, opiskelija, opettaja, aktivisti tai muuten vaan aiheesta kiinnostunut. Voit lopettaa tilauksen milloin vain.
