Tämä harjoitus auttaa rahoittumaan hengityksen ja mielikuvien avulla. Kuuntele äänite rauhallisessa paikassa.
Pieni loma hengityksen tahtiin
Lue myös
Tapahtumat
19.09.2025
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -seminaari 30.10.2025
Tervetuloa kuulemaan hankkeen työstä ja ympäristötunteiden merkityksistä Helsingin Kulttuurikasarmille to 30.10.2025 klo 14!
Tapahtumat
28.05.2026
Maadoittumista ja myötätuntoa -työpaja Nousu-festivaalilla 6.6.2026
Millaisia tunteita ekokriisi ja aktivismi herättävät? Mistä niiden kanssa elämiseen saa voimaa? Tule maksuttomaan työpajaan Helsingin Tekstin talolla.
Tapahtumat
09.04.2026
Verkostoaamukahvit 21.5.2026: Ekokriisi kutsuna ajatella ja toimia toisin
Ekokriisi kyseenalaistaa totutut toimintatavat ja kutsuu meitä uuteen. Työnohjaukselliset verkostoaamukahvit alustaa Ilona Maula-Tervo – tervetuloa mukaan!
Tapahtumat
23.03.2026
Kuinka elää kestävästi kestämättömässä yhteiskunnassa? Verkostoaamukahvit 23.4.2026
Psykologi, väitöskirjatutkija Sonja Palmo alustaa jännitteistä ja konflikteista, joita kestävään elämäntapaan voi liittyä. Tule keskustelemaan!
Tapahtumat
20.03.2026
Riittämättömyydestä resilienssiin – miten nuorten tulevaisuususkoa tuetaan
Maksuton webinaari nuorten ympäristötunteista, osallisuudesta ja resilienssin tukemisesta pidettiin Zoomissa tiistaina 14.4.2026 klo 14–16. Tallenne on katsottavissa kahden vii..
Tapahtumat
04.03.2026
Sää, ilmasto ja mielenterveys – verkostoaamukahvit 19.3.2026
Millaisia vaikutuksia säällä ja ilmastolla on mielenterveyteemme? Alustajana Reija Ruuhela. Tule mukaan 19.3. klo 9.00–10.30!
Etusivu
Tietoa ympäristötunteista
02.03.2026
Riita ekokriisistä? 6 vinkkiä yhteisymmärryksen lisäämiseen
Ympäristökriisi ei aina ole helppo teema tai keskustelunaihe arkisissa tilanteissa. Näillä vinkeillä tuet yhteisymmärrystä ja ehkäiset ristiriitoja.