Tämä harjoitus auttaa rahoittumaan hengityksen ja mielikuvien avulla. Kuuntele äänite rauhallisessa paikassa.
Pieni loma hengityksen tahtiin
Lue myös
Tapahtumat
19.09.2025
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -seminaari 30.10.2025
Tervetuloa kuulemaan hankkeen työstä ja ympäristötunteiden merkityksistä Helsingin Kulttuurikasarmille to 30.10.2025 klo 14!
Tapahtumat
09.04.2026
Verkostoaamukahvit 21.5.2026: Ekokriisi kutsuna ajatella ja toimia toisin
Ekokriisi kyseenalaistaa totutut toimintatavat ja kutsuu meitä uuteen. Työnohjaukselliset verkostoaamukahvit alustaa Ilona Maula-Tervo – tervetuloa mukaan!
Tapahtumat
23.03.2026
Kuinka elää kestävästi kestämättömässä yhteiskunnassa? Verkostoaamukahvit 23.4.2026
Psykologi, väitöskirjatutkija Sonja Palmo alustaa jännitteistä ja konflikteista, joita kestävään elämäntapaan voi liittyä. Tule keskustelemaan!
Tapahtumat
20.03.2026
Riittämättömyydestä resilienssiin – miten nuorten tulevaisuususkoa tuetaan
Maksuton webinaari nuorten ympäristötunteista, osallisuudesta ja resilienssin tukemisesta pidetään Zoomissa tiistaina 14.4.2026 klo 14–16. Tervetuloa!
Tapahtumat
04.03.2026
Sää, ilmasto ja mielenterveys – verkostoaamukahvit 19.3.2026
Millaisia vaikutuksia säällä ja ilmastolla on mielenterveyteemme? Alustajana Reija Ruuhela. Tule mukaan 19.3. klo 9.00–10.30!
Etusivu
Tietoa ympäristötunteista
02.03.2026
Riita ekokriisistä? 6 vinkkiä yhteisymmärryksen lisäämiseen
Ympäristökriisi ei aina ole helppo teema tai keskustelunaihe arkisissa tilanteissa. Näillä vinkeillä tuet yhteisymmärrystä ja ehkäiset ristiriitoja.
Tapahtumat
18.02.2026
Huolenpidon ja myötätunnon ilta Zoomissa 10.3.2026 klo 18–19
Mitä myötätunto merkitsee ekokriisin ajassa? Miten sitä voi vahvistaa? Tule mukaan maksuttomaan etätapahtumaan ti 10.3.2026 klo 18–19.