Tämä harjoitus auttaa rahoittumaan hengityksen ja mielikuvien avulla. Kuuntele äänite rauhallisessa paikassa.
Pieni loma hengityksen tahtiin
Lue myös
Tapahtumat
19.09.2025
Ympäristö ja tulevaisuus mielessä -seminaari 30.10.2025
Tervetuloa kuulemaan hankkeen työstä ja ympäristötunteiden merkityksistä Helsingin Kulttuurikasarmille to 30.10.2025 klo 14!
Tapahtumat
28.05.2026
Maadoittumista ja myötätuntoa -työpaja Nousu-festivaalilla 6.6.2026
Millaisia tunteita ekokriisi ja aktivismi herättävät? Mistä niiden kanssa elämiseen saa voimaa? Tule maksuttomaan työpajaan Helsingin Tekstin talolla.
Harjoitukset
04.05.2026
Merkitysten aikamatka
Tämä harjoitus auttaa tarkastelemaan omaa aikakäsitystä, tulevaisuussuhdetta ja sitä, millaiset asiat sinulle ovat tärkeitä.
Tapahtumat
09.04.2026
Verkostoaamukahvit 21.5.2026: Ekokriisi kutsuna ajatella ja toimia toisin
Ekokriisi kyseenalaistaa totutut toimintatavat ja kutsuu meitä uuteen. Työnohjaukselliset verkostoaamukahvit alustaa Ilona Maula-Tervo – tervetuloa mukaan!
Tapahtumat
23.03.2026
Kuinka elää kestävästi kestämättömässä yhteiskunnassa? Verkostoaamukahvit 23.4.2026
Psykologi, väitöskirjatutkija Sonja Palmo alustaa jännitteistä ja konflikteista, joita kestävään elämäntapaan voi liittyä. Tule keskustelemaan!
Tapahtumat
20.03.2026
Riittämättömyydestä resilienssiin – miten nuorten tulevaisuususkoa tuetaan
Maksuton webinaari nuorten ympäristötunteista, osallisuudesta ja resilienssin tukemisesta pidettiin Zoomissa tiistaina 14.4.2026 klo 14–16. Tallenne on katsottavissa kahden vii..
Tapahtumat
04.03.2026
Sää, ilmasto ja mielenterveys – verkostoaamukahvit 19.3.2026
Millaisia vaikutuksia säällä ja ilmastolla on mielenterveyteemme? Alustajana Reija Ruuhela. Tule mukaan 19.3. klo 9.00–10.30!